Avocado öl

Ce este de fapt uleiul de avocado?

• INCI: Persea Gratissima Oil

• Obținut din pulpa avocado (nu din sâmbure).

• Bogat în:

  • Acid oleic (Omega-9), plus acid palmitic, acid linoleic etc.

  • Vitamina E (tocoferoli) și alți antioxidanți

  • Fitosteroli (în special β-sitosterol), care sunt similari barierei cutanate și o susțin.

De aceea uleiul de avocado se găsește în multe creme bogate, unguente și uleiuri faciale.

Principalele efecte asupra pielii (aplicare externă)

1. Hidratare & barieră

Uleiul de avocado este un Emollient:

• clasic, formează un film lipidic,

• reduce pierderea transepidermală de apă (TEWL),

• susține filmul hidrolipidic al pielii.

→ foarte bun pentru pielea uscată, matură, sensibilă, inclusiv pentru „pielea de iarnă”.

2. Regenerare & vindecarea rănilor (leziuni minore)

Studiile pe animale și celule, precum și primele date clinice arată:

• Cremele care conțin ulei de avocado accelerează vindecarea rănilor,

• favorizează sinteza de colagen și reepitelizarea,

• reduc celulele inflamatorii din zona rănită.

Relevant clinic mai degrabă ca suport în:

• zonele de piele uscată, crăpată,

• iritații ușoare, zgârieturi,

• după soare, frig, iritare.

Nu ca înlocuitor pentru îngrijirea medicală a rănilor în cazul rănilor profunde sau infectate.

3. Calmant în dermatozele uscate

Datorită acizilor grași + antioxidanților + fitosterolilor uleiul de avocado acționează:

• antiinflamator,

• calmează mâncărimea,

• calmează pielea.

Există:

• un studiu mai vechi: crema cu vitamina B12 + ulei de avocado a arătat un efect bun și mai îndelungat în psoriazis comparativ cu terapia clasică cu vitamina D.

• Indicii că uleiul de avocado în eczemă/neurodermatită poate fi util datorită efectului de barieră și calmant (componentă emolientă în conceptul de îngrijire)

→ În farmacie poți să îl menționezi ca factor de îngrijire adjuvant în dermatozele uscate – întotdeauna de diferențiat clar de terapia medicamentoasă propriu-zisă.

4. Antioxidant & protecție împotriva „stresului ambiental”

Datorită vitaminei E, carotenoizilor și acizilor grași nesaturați:

• uleiul de avocado captează radicalii liberi ,

• ajută stresul oxidativ cauzat de UV și poluare să fie redus oarecum.

Acesta este motivul pentru care se găsește adesea în formulări „anti-aging” : mai degrabă ca suport pentru elasticitate, netezime și un aspect general îngrijit al pielii.

5. Senzația pe piele, comedogenitate & tipuri de piele

• Uleiul de avocado este clasificat în cosmetică de obicei ca necomedogen sau slab comedogen .

• Se absoarbe relativ bine pentru un ulei „bogat”, dar poate fi prea mult pentru pielea foarte grasă dacă se aplică pur și în strat gros.

Potrivit pentru:

• pielea uscată, matură, sensibilă

• pielea cu bariera afectată (de exemplu după iritații, frig, săpun, dezinfecție frecventă)

• îngrijirea corpului (tibie, mâini, picioare, coate)

Cu precauție la:

• pielea foarte uleioasă, predispusă la acnee → mai degrabă în concentrație scăzută în creme, nu ca ulei pur în strat gros.

Siguranță & măsuri de precauție

• Alergie: Avocado face parte în mod clasic din sindromul latex-fructe – reacții încrucișate la alergia la latex sunt posibile (de obicei la consum, dar pentru siguranță trebuie menționat).

• În caz de alergie cunoscută la avocado: mai bine fără ulei de avocado pe piele.

• Ca întotdeauna: mai bine test patch (zonă mică) la pielea foarte sensibilă.

• Uleiul oxidat, rânced poate irita → acordați atenție calității și termenului de valabilitate, ideal: presat la rece, depozitat la întuneric.