Genunchiul este o articulație complexă și puternic solicitată. Joacă un rol central în aproape fiecare mișcare – mers, alergare, urcatul scărilor sau sport. În consecință, durerile de genunchi apar destul de frecvent. Cauzele variază de la leziuni acute la fenomene cronice de uzură.

Simptome

Problemele la genunchi se pot manifesta foarte diferit – în funcție de cauză și de gradul de severitate:

• Dureri bruște: apar adesea din cauza suprasolicitării sau a leziunilor.
• Instabilitate: persoanele afectate descriu adesea o senzație ca și cum genunchiul „cedează“.
• Limitări ale mișcării: rigiditatea, pocniturile, blocajele articulare sau dificultățile la extensie sunt semne tipice.
• Dureri localizate: în funcție de structura afectată (ligamente, tendoane, cartilaj), durerea poate apărea în față, în spate sau lateral la genunchi.

Cauzele durerilor de genunchi

Durerile de genunchi au multe posibile declanșatoare. Frecvente sunt:

• Leziuni: întinderi, entorse, rupturi de ligamente sau de menisc.
• Inflamații: tendinită (inflamația tendonului) sau bursită (inflamația bursei seroase).
• Modificări degenerative: de ex. artroză.

Leziuni sportive

Persoanele active din punct de vedere sportiv sunt deosebit de expuse. Tipic este așa-numitul „genunchi al alergătorului“, care apare mai ales la sporturile cu solicitare mare de flexie (alergare, sărituri, ciclism). Declanșatorii sunt adesea malpoziții, suprasolicitare sau o musculatură slabă.

Alte cauze:
Nu toate problemele de genunchi apar brusc. Artroza sau solicitările incorecte cauzate de problemele de șold pot deteriora genunchiul pe termen lung. Cine a avut deja o leziune la genunchi are un risc crescut de recidivă a problemelor.

Localizarea durerii – un indiciu important

• Partea din față a genunchiului: frecvent bursită sau probleme de cartilaj
• Partea laterală a genunchiului: adesea leziuni de ligamente sau de menisc
• Partea din spate a genunchiului: poate indica artroză

• CUMPĂRAȚI ACUM