MENTHA ARVENSIS ΔΙΑΛΥΜΑ C/D 1 - C/D 4

Mentha arvensis, επίσης γνωστό ως νερόμινθα, ανήκει στην οικογένεια των χειλανθών (Lamiaceae). Αρχικά εξαπλωμένο στην Ευρώπη και την Ασία, απαντάται συχνά σε υγρά λιβάδια και στις όχθες υδάτων. Το φυτό προτιμά ηλιόλουστες έως ημισκιερές θέσεις και μπορεί να φτάσει σε ύψος έως ένα μέτρο.

Η νερόμινθα έχει μακρά παράδοση στη λαϊκή θεραπευτική και είναι γνωστή για το χαρακτηριστικό, φρέσκο άρωμά της. Τα φύλλα περιέχουν αιθέρια έλαια, τα οποία εκτιμώνται για τις αρωματικές τους ιδιότητες. Το Mentha arvensis χρησιμοποιείται συχνά στην κουζίνα, για παράδειγμα για τον εμπλουτισμό φαγητών και ροφημάτων, και αποτελεί επίσης συστατικό πολλών μειγμάτων τσαγιού.

Στην ομοιοπαθητική, το Mentha arvensis χρησιμοποιείται παραδοσιακά για την υποστήριξη της ευεξίας. Χρησιμοποιείται συχνά σε διάφορες ενοχλήσεις του πεπτικού συστήματος καθώς και για την ανακούφιση της δυσφορίας. Η χρήση του έχει παραδοθεί από γενιά σε γενιά και τυγχάνει προσοχής στην ομοιοπαθητική πρακτική.

• Προέλευση: Ευρώπη και Ασία
• Παραδοσιακή χρήση: Υποστηρικτικό σε πεπτικές διαταραχές
• Δημοφιλές στην αρωματοθεραπεία και την κουζίνα