Schüßler-salte – blid mineralterapi
Schüßler-salte – skånsom mineralterapi
Schüßler-salte er mineralpræparater i homøopatisk potensering. De blev udviklet i det 19. århundrede af lægen Dr. Wilhelm Heinrich Schüßler. Hans observation: Bestemte mineraler findes i hver eneste kropcelle og er afgørende for mange stofskifteprocesser.
Ideen bag: Det er ikke en mangel i blodet, der er i fokus, men en forstyrrelse af fordelingen af mineraler i cellerne. Schüßler-salte skal regulere denne fordeling og dermed støtte kroppens egne funktioner.
Hvordan virker Schüßler-salte – konceptet i kort form
- Der anvendes mineraler , som findes naturligt i den menneskelige krop.
- Disse bliver homøopatisk potenseret (oftest D6 eller D12).
- Gennem fortyndingen skal de regulerende på cellestofskiftet virke.
- Målet er ikke en "genopfyldning" som ved kosttilskud, men en bedre udnyttelse og fordeling af de eksisterende mineraler.
Fremstilling & potenser
Schüßler-salte fremstilles efter retningslinjerne i den homøopatiske farmakopé:
- Udgangsstoffet er det pågældende mineral, f.eks. natriumchlorid, kalciumphosphat, magnesiumphosphat.
- Dette bliver trinvist tritureret og potenseret med mælkesukker (laktose) (f.eks. D6 = 1:1 000 000).
- De færdige triturationer bliver presset til tabletter , sjældnere også forarbejdet til globuli eller dråber.
Almindelige potenser:
- Mange salte: D6
- Nogle, som nr. 1, nr. 11: ofte D12
Hvilken potens der er hensigtsmæssig i det enkelte tilfælde, kan drøftes på apoteket eller med terapeuten.
Indtagelse & anvendelse
Doseringsformer:
- Tabletter (standard)
- Globuli
- Dråber
- Udvendig anvendelse: cremer, salver, lotioner
Indtagelsesanbefalinger (generelle principper):
- Tabletter langsomt smelte i munden – de optages gennem mundslimhinden.
- Børn kan få tabletterne opløst i lidt vand.
- Der bør ideelt set være lidt afstand mellem indtagelse og mad.
- I akutte situationer indtages de ofte hyppigere, ved kroniske problemstillinger over længere tid .
Konkret dosering, kombinationer og varighed bør tilpasses individuelt – helst i personlig rådgivning.
Nr. 1 Calcium fluoratum
Tema: Elasticitet og styrke i væv
Traditionelle anvendelsesområder:
- Bindevæv, sener, ledbånd
- Kar-vægge
- Tendens til bindevævssvaghed
Nr. 2 Calcium phosphoricum
Tema: Opbygning & regeneration
Traditionelle anvendelsesområder:
Traditionelle anvendelsesområder:
- Knogler og tænder
- Vækst (f.eks. hos børn/unge – skal altid følges af læge)
- Udmattelse efter sygdom, rekonvalescens
Nr. 3 Ferrum phosphoricum
Tema: Forsvar & betændelse – indledende fase
Traditionelle anvendelsesområder:
Traditionelle anvendelsesområder:
- Første fase af infektioner (begyndende feber, ondt i halsen, utilpashed)
- Generel støtte af kroppens eget forsvar
- Lette betændelsesprocesser
Nr. 4 Kalium chloratum
Tema: Slimhinder & "anden betændelsesfase"
Traditionelle anvendelsesområder:
Traditionelle anvendelsesområder:
- Slimede sekreter (f.eks. bronkier, svælg)
- Irritationstilstande i hud og slimhinder
- Støtte efter nr. 3 i den "anden fase" af en infektion
Nr. 5 Kalium phosphoricum
Tema: Nerver & energi
Traditionelle anvendelsesområder:
Traditionelle anvendelsesområder:
- mental og fysisk udmattelse
- koncentrationsbesvær
- humørsvingninger, "næring til nerverne"
Nr. 6 Kalium sulfuricum
Tema: Udslutning & hud
Traditionelle anvendelsesområder:
Traditionelle anvendelsesområder:
- Sene betændelsesfaser
- kroniske hudproblemer
- støtte til "afgiftende" processer
Nr. 7 Magnesium phosphoricum
Tema: Krampe- og nervesalt
Traditionelle anvendelsesområder:
Traditionelle anvendelsesområder:
- krampeagtige gener (f.eks. lægkramper, mavekramper)
- nervøse mave-tarm-gener
- kendt som "Heiße 7": opløst i varmt vand og drukket i små slurke
Nr. 8 Natrium chloratum
Tema: Væskebalance
Traditionelle anvendelsesområder:
Traditionelle anvendelsesområder:
- tørre og meget vandige slimhinder
- snue, tåreflåd
- tør, stram hud
Nr. 9 Natrium phosphoricum
Tema: Syre-base-balance & stofskifte
Traditionelle anvendelsesområder:
Traditionelle anvendelsesområder:
- tilbøjelighed til halsbrand
- oppustethed, "tunge" måltider
- forstyrrelser i fedtstofskiftet
Nr. 10 Natrium sulfuricum
Tema: Udsondring & stofskifte
Traditionelle anvendelsesområder:
Traditionelle anvendelsesområder:
- støtte til lever, galde og tarm
- vandansamlinger
- generel "udslutning" og stofskiftestimulering
Nr. 11 Silicea
Tema: Struktur & stabilitet
Traditionelle anvendelsesområder:
Traditionelle anvendelsesområder:
- hud, hår, negle
- bindevæv
- tilbøjelighed til betændelsesprocesser med pus (abscesser, furunkler – skal altid afklares af læge!)
Nr. 12 Calcium sulfuricum
Tema: Langvarige betændelser
Traditionelle anvendelsesområder:
Traditionelle anvendelsesområder:
- kroniske eller tilbagevendende betændelser
- "Sen fase" af betændelsesprocesser med pus
- støtte til vævsreparation og -regeneration
Supplementsalte nr. 13–27 – kort orientering
Supplementsaltene anvendes oftest til særlige temaer. Et uddrag:
- Nr. 13 Kalium arsenicosum – hud, nerver, udmattelse
- Nr. 14 Kalium bromatum – uro, søvn, nervøse tilstande
- Nr. 15 Kalium jodatum – kirtelvæv, slimhinder
- Nr. 16 Lithium chloratum – urinsyrestofskifte, led (lægelig afklaring vigtig)
- Nr. 17 Manganum sulfuricum – bindevæv, ledfunktion
- Nr. 18 Calcium sulfuratum – hud, stofskifte
- Nr. 19 Cuprum arsenicosum – krampeagtige gener
- Nr. 20 Kalium aluminum sulfuricum – slimhinder, bindevæv
- Nr. 21 Zincum chloratum – hud, nerver, immunsystem
- Nr. 22 Calcium carbonicum – konstitutionsmiddel, knogler
- Nr. 23 Natrium bicarbonicum – syre-base-regulering
- Nr. 24 Arsenum iodatum – hud og slimhinder
- Nr. 25 Aurum chloratum natronatum – humør, kredsløb
- Nr. 26 Selenium – cellebeskyttelse, forsvar
- Nr. 27 Kalium bichromicum – sejt slim, slimhinder
Afhængigt af skole kan beskrivelsen og vægtningen af supplementsaltene variere en smule.
Typiske temaer i rådgivningen (eksempler)
1. Forkølelse & infektioner
Ofte nævnte salte (klassisk kombineret):
- Nr. 3 Ferrum phosphoricum – begyndelse
- Nr. 4 Kalium chloratum – slimhinder og anden betændelsesfase
- Nr. 6 Kalium sulfuricum – senere fase, "udslutning"
2. Stress, nerver, udmattelse
- Nr. 5 Kalium phosphoricum – nervesalt
- Nr. 7 Magnesium phosphoricum – afslapning, kramper
- Nr. 2 Calcium phosphoricum – Regeneration
3. Fordøjelse & stofskifte
- Nr. 9 Natrium phosphoricum – Syre-base, fedtholdig kost
- Nr. 10 Natrium sulfuricum – Lever, galde, tarm
- Supplement: Nr. 23 Natrium bicarbonicum
4. Hud, hår, negle, bindevæv
- Nr. 1 Calcium fluoratum – Bindevæv, elasticitet
- Nr. 11 Silicea – Hår, negle, hud
- Nr. 6 Kalium sulfuricum – Kroniske hudproblemer
- Supplementsalte efter behov
5. Børn & vækst
- Nr. 2 Calcium phosphoricum – Vækst, knogler, tænder
- Nr. 3 Ferrum phosphoricum – Forsvar
- Nr. 5 Kalium phosphoricum – Koncentration, skole
Her gælder altid: Dosering og varighed bør tilpasses barnet og afstemmes med børnelæge/apotek .
Sikkerhed, tolerabilitet og grænser
- Schüßler-salte anses generelt for at være godt tolererede.
- Da de er potenserede, er de faktiske mineralstofmængder meget små.
- Bivirkninger er sjældne, men kan forekomme individuelt (f.eks. intolerance over for laktose i tabletter).
Vigtige oplysninger:
- Ved vedvarende, uklare eller kraftige gener er lægelig udredning påkrævet.
- Schüßler-salte bør anvendes som supplement , ikke som eneste behandling ved alvorlige sygdomme.
- Ved kroniske sygdomme eller flere lægemidler er faglig rådgivning særligt vigtig.
Ofte stillede spørgsmål (FAQ)
Virker Schüßler-salte "straks"?
Nogle brugere rapporterer om relativt hurtig bedring ved akutte problemer (f.eks. begyndende infektion, lette kramper). Ved længerevarende gener er der normalt behov for en længere indtagelsesperiode . Virkningen er individuelt forskellig og ikke entydigt videnskabeligt dokumenteret.
Nogle brugere rapporterer om relativt hurtig bedring ved akutte problemer (f.eks. begyndende infektion, lette kramper). Ved længerevarende gener er der normalt behov for en længere indtagelsesperiode . Virkningen er individuelt forskellig og ikke entydigt videnskabeligt dokumenteret.
Kan jeg kombinere Schüßler-salte med andre lægemidler?
Som regel ja, da de forekommer i meget lave doseringer. Alligevel er det fornuftigt at drøfte hele medicineringen på apoteket eller med lægen for at udelukke interaktioner og dobbeltbehandling.
Som regel ja, da de forekommer i meget lave doseringer. Alligevel er det fornuftigt at drøfte hele medicineringen på apoteket eller med lægen for at udelukke interaktioner og dobbeltbehandling.
Er Schüßler-salte egnede til børn?
Ja, de anvendes ofte også til børn. Doseringen bør tilpasses alderen. Hos spædbørn og småbørn bør gener altid udredes pædiatrisk .
Ja, de anvendes ofte også til børn. Doseringen bør tilpasses alderen. Hos spædbørn og småbørn bør gener altid udredes pædiatrisk .
Hvad med graviditet og amning?
Mange Schüßler-salte anses for anvendelige under graviditet og amning. Alligevel bør valget tilpasses individuelt – helst via læge eller apotek.
Mange Schüßler-salte anses for anvendelige under graviditet og amning. Alligevel bør valget tilpasses individuelt – helst via læge eller apotek.
Hvad gør man ved laktoseintolerance?
Klassiske tabletter indeholder oftest laktose. Afhængigt af producenten findes der alternative administrationsformer (f.eks. dråber, laktosefri varianter). Her kan det betale sig at spørge målrettet på apoteket.
Klassiske tabletter indeholder oftest laktose. Afhængigt af producenten findes der alternative administrationsformer (f.eks. dråber, laktosefri varianter). Her kan det betale sig at spørge målrettet på apoteket.
Hvor længe må jeg tage Schüßler-salte?
Ved akutte gener oftest over en begrænset periode, ved kroniske problemer nogle gange over uger til måneder. Hvis der ikke viser sig bedring , bør situationen vurderes på ny og eventuelt undersøges lægeligt.
Ved akutte gener oftest over en begrænset periode, ved kroniske problemer nogle gange over uger til måneder. Hvis der ikke viser sig bedring , bør situationen vurderes på ny og eventuelt undersøges lægeligt.
KØB NU
Newsletter
Anmelden & 5% sichern
Abonnieren Sie, um 5% auf ihren ersten Einkauf zu erhalten und um keine speziellen Angebote, kostenlose Giveaways oder einmalige Deals zu verpassen.