Multicarotin

Multicarotin tam olarak nedir?

Genellikle karotenoidlerin bir karışımıdır:

• Beta-karoten

• Lutein / Zeaksantin

• Likopen

sıklıkla vitaminlerle (örneğin E, C) kombine edilir. Karotenoidler yağda çözünen bitki pigmentleri ve A vitamininin öncüleridir.

Cilt üzerindeki olumlu etkileri

1. Antioksidan koruma („serbest radikal tutucu“)

Karotenoidler, başta UV radyasyonu olmak üzere oluşan reaktif oksijen türlerini (ROS) yakalar. Böylece ciltteki oksidatif stresi azaltabilir ve teorik olarak UV kaynaklı hücre hasarını azaltmaya katkıda bulunabilirler.

İncelemelerde, düzenli karotenoid alımının cildi ışık stresine karşı biraz daha dayanıklı hale getirebileceği belirtilmektedir.

2. Sınırlı „içten güneş koruması“

Meta-analizler ve klinik çalışmalar gösteriyor ki:

• En az 10 hafta boyunca daha yüksek beta-karoten alımı eritem eşiğini hafifçe yükseltebilir, yani cildi güneş yanığına karşı minimal düzeyde daha az hassas hale getirebilir.

• Etki, iyi bir güneş koruyucudan belirgin şekilde daha zayıftır ve klinik olarak sınırlıdır.

Pratik:

Multicarotin cildi destekleyebilir, ancak asla güneş kreminin, giysinin ve gölgenin yerini tutmaz.

3. Normal cilt fonksiyonuna katkı

Beta-karoten bir provitamin A kaynağıdır. A vitamini şunlar için önemlidir:

• normal hücre bölünmesi

• Epidermisin yapısı

• Cilt bariyerinin korunması

Böylece yeterli karotenoid alımı dolaylı olarak normal cilt fonksiyonunu destekleyebilir

4. Cilt rengi / „Işıltı“

Karotenoidler ciltte birikir ve cildi hafif altın-sarımsı yapar. Çalışmalar gösteriyor ki:

• ciltte daha fazla karotenoid → daha sarımsı, „sağlıklı“ görünen bir ten

• Karotenoid kaynaklı cilt rengi daha yüksek olan yüzler sıklıkla daha çekici ve daha sağlıklı algılanır.

Sınırlar ve güvenlik

Gerçek UV koruması yok

• Multicarotin güneş yanığını güvenilir şekilde önlemez.

• Beta-karoten kapsülleri UV hasarına karşı yeterince korumaz, bu nedenle açıkça belirtilmelidir: