Plantar fasiit – Ayak tabanı ve ayak kavisinde ağrı / Aşil tendonuna kadar uzanan şikayetler "Destek" Dr. Banerji'ye göre homeopati

Dr. Banerji protokolleri

Plantar fasiit – Ayak tabanı ve ayak kavisinde ağrı / Aşil tendonuna kadar uzanan şikayetler

Plantar fasiit, ayak tabanındaki güçlü bir bağ dokusu plakası olan plantar fasyanın ağrılı bir şekilde tahriş olması ya da dejeneratif değişime uğramasıdır. Topuk kemiğinden parmaklara doğru uzanır ve ayağın uzunlamasına kavisini destekler.

Tipik olarak topuk altında ve ayak kavisi boyunca ağrı görülür. Aşil tendonu bölgesindeki şikayetler aynı anda ortaya çıkabilir, ancak anatomik olarak farklı bir yapıyı etkiler.

Hangi belirtiler ortaya çıkabilir?

Tipik olanlar:

• Topuk altında ağrı

• Ayak kavisi boyunca ağrı

• Sabah yataktan kalktıktan sonra şiddetli başlangıç ağrısı

• Uzun süre oturduktan sonra ilk adımlarda ağrı

• Uzun süre ayakta durma veya yürümede şikayetler

• Topuk altında basınç hassasiyeti

• Ayak tabanında çekici veya yanıcı ağrılar

• Kısmen baldır ve Aşil tendonunda eşzamanlı şikayetler

Birkaç adımdan sonra ağrılar önce hafifleyebilir ve uzun süreli yüklenmede yeniden şiddetlenebilir.

Plantar fasiit nasıl oluşur?

Sıklıkla tekrarlayan mekanik yüklenmeler ve plantar fasya dokusundaki küçük değişiklikler rol oynar.

Kolaylaştırıcı faktörler şunlardır:

• Uzun süre ayakta durma veya yürüme

• Koşu ve atlama sporları

• Sportif yüklenmenin ani artışı

• Aşırı kilo

• Kısalmış baldır kasları

• Ayak bileği ekleminin sınırlı hareket kabiliyeti

• Ayak deformiteleri

• Uygun olmayan veya çok aşınmış ayakkabılar

Plantar fasya ve Aşil tendonu

Plantar fasya, topuk kemiği, Aşil tendonu ve baldır kasları işlevsel olarak birbirine sıkı sıkıya bağlıdır. Baldır kasları ve Aşil tendonundaki artmış gerginlik, topuk ve plantar fasya bölgesindeki mekanik yüklenmeyi etkileyebilir.

Doğrudan topuğun arkasında veya Aşil tendonu boyunca görülen ağrılar ise, saf bir plantar fasiitten ziyade ek bir Aşil tendonu tendinopatisine işaret eder.

Topuk dikeni

Uzun süre devam eden şikayetlerde röntgen görüntüsünde kemiksel bir topuk dikeni görülebilir. Ancak bir topuk dikeni ağrıya neden olmak zorunda değildir ve otomatik olarak şikayetlerin nedeni değildir.

Teşhis

Teşhis sıklıkla tipik şikayetler ve ayağın muayenesi ile konulabilir.

Belirsiz veya uzun süreli şikayetlerde, diğer nedenleri dışlamak için ek olarak ultrason, röntgen veya MR kullanılabilir.

Tedavi

Plantar fasiit inatçı olabilir, ancak çoğu durumda konservatif olarak tedavi edilebilir.

Önemli önlemler şunlardır:

• Tetikleyici yüklenmenin uyarlanması

• Plantar fasyanın düzenli olarak gerilmesi

• Baldır kasları ve Aşil tendonunun gerilmesi

• Ayak ve baldır kaslarının hedefli güçlendirilmesi

• Uygun ayakkabılar

• Gerekirse tabanlık veya topuk yastığı

• Fizyoterapi

• Gerektiğinde ağrı tedavisi

Uzun süre devam eden şikayetlerde diğer ortopedik veya fizyoterapötik yöntemler değerlendirilebilir. Ameliyat nadiren gereklidir.

Dr. Banerji'ye göre homeopati

Dr. Banerji homeopatisine göre, kas-iskelet sisteminin farklı şikayetleri için Banerji protokollerine uygun olarak belirlenmiş homeopatik ilaçlar ve potanslar kullanılır.

Homeopatik maddelerin bir plantar fasiiti veya yapısal Aşil tendonu hasarlarını iyileştirmeye yönelik spesifik etkinliği bilimsel olarak kanıtlanmamıştır. Bu nedenle gerekli bir ortopedik veya fizyoterapötik tedavi değiştirilmemeli veya geciktirilmemelidir.

Önemli uyarı

Aşil tendonunda aniden ortaya çıkan şiddetli ağrılar, özellikle bir çıtlama veya kopma hissi ve ardından parmak uçlarında durma yeteneğinin belirgin şekilde kısıtlanması ile birlikte, bir Aşil tendonu yırtılmasına işaret edebilir ve derhal tıbbi olarak değerlendirilmelidir.

Bu sayfadaki bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi danışmanlık, teşhis veya tedavinin yerini tutmaz.

İçerik maddeleri: Symphytum, Ledum palustre Rhus tox.