Pure Encapsulations® Vitamin K & D – Vitamin D3, K1 und K2 für Knochen und Immunsystem

Витамин K и D са сред мастноразтворимите микронутриенти. Както и витамин D, тялото ти се нуждае от витамин K за образуването на костите. Витамин K допринася за поддържането на нормални кости и също има влияние върху кръвосъсирването. Тъй като витамините K и D са сред мастноразтворимите витамини, трябва да ги приемаш винаги заедно с висококачествени масла, за да увеличиш усвояването им.

Какво е витамин K?

Съществуват две естествено срещащи се форми на витамин K, а именно витамин K1 (филохинон) и K2 (менахинон). Като витамин K2 се обозначават няколко менахинона, които се различават по дължината на страничната си верига. Докато витамин K1 се среща главно в листата на различни зелени растения, витамин K2 се образува изключително от микроорганизми.

Трябва ли да се приема витамин D с K2?

Слухът, че витамин D трябва да се приема заедно с K2, се задържа упорито. Тялото ти може да приема витамин D, но също и витамин K отделно един от друг и да ги оползотворява. Комбинацията от двата е смислена, когато искаш да използваш витамините за костите си, тъй като витамин K подпомага положителните ефекти на витамин D3 в костния метаболизъм. Витамин K & D от Pure Encapsulations ти предоставя добра комбинация от витамин D3, K2 и K1 и така допринася за запазването на нормални кости.