Calcium Pure Encapsulations

A kalcium-citrát a kalcium ásványi anyag citromsavhoz kötött formája. Szerves vegyületként kiváló biológiai hasznosulással rendelkezik, ezért a szervezet különösen jól fel tudja venni.

Körülbelül 1 kilogramm kalcium található a szervezetében, így ez az ásványi anyag mennyiségét tekintve az élen jár. A kalciumtartalom szinte teljes egészében a csontjaiban raktározódik, ami logikus is, hiszen elengedhetetlen a normál csontok és fogak fenntartásához. A kalcium azonban ennél többre is képes: az izomműködés, az energia-anyagcsere és az idegsejtjei közötti jelátvitel mind-mind attól függ, hogy a napi kalciumszükséglete fedezve legyen.

A kalcium ajánlott napi bevitele (napi szükséglet) felnőttek esetében körülbelül 1000 mg, a növekedésben lévő serdülőknél a Német Táplálkozástudományi Társaság (DGE) referenciaértéke valamivel magasabb. A sportolás vagy a nőknél a változókor szintén megnövekedett szükséglethez vezethet. Az ellátottság ebben az esetben nagyon egyéni, mivel manapság sok ember laktózérzékeny, vagy lemond a tejtermékekről, amelyek a legjobb kalciumforrások. Ezért egy kalciumkapszulákkal történő kiegészítő ellátás hasznos lehet.

Kalcium-citrát vagy kalcium-karbonát – mi a különbség?

A kalcium különböző vegyületek formájában érhető el, ezek közül a legismertebbek a kalcium-karbonát és a kalcium-citrát. A kalcium-karbonát a szénsav sója, amely a természetben is nagyon gyakran előfordul, például korallokban, csiga- és kagylóhéjakban vagy mészkőben. A kalcium-citrát a citromsavhoz (citrát) kötött kalcium, és tudni kell róla, hogy a citromsav is a szervezetben természetesen előforduló anyag. Biológiai hasznosulása jobb, mint a kalcium-karbonáté, emellett kíméletesebb a gyomorhoz, így érzékeny személyek számára is alkalmas.

Kalciumkapszulák a megnövekedett napi szükséglet fedezésére

A Pure Encapsulations® kalcium-citrátja szervesen kötött, tiszta kalciumot tartalmaz optimális biológiai hasznosulással. Ennek köszönhetően a szervezete könnyedén fel tudja venni és fel tudja dolgozni, hogy mindenhová eljusson, ahol szükség van rá. A kalciumkapszulák nagyon jól tolerálhatók, és különösen alkalmasak megnövekedett szükségletű emberek, valamint laktózérzékenység és a tejtermékekről való lemondás esetén. Az ajánlott napi adag 900 mg kalciumot biztosít a napi szükséglet fedezéséhez.