Calcium Pure Encapsulations

Calciumcitraat is de aan citroenzuur gebonden vorm van het mineraal calcium. Als organische verbinding beschikt het over een zeer goede biologische beschikbaarheid en wordt het daarom bijzonder goed door het lichaam opgenomen.

Ongeveer 1 kilogram calcium bevindt zich in uw organisme, waarmee dit mineraal qua hoeveelheid helemaal vooraan staat. Bijna het volledige calciumgehalte is in uw botten opgeslagen, wat ook logisch is, want het is essentieel voor het behoud van normale botten en tanden. Maar calcium kan nog meer: de spierfunctie, het energiemetabolisme en de signaaloverdracht tussen uw afzonderlijke zenuwcellen zijn er allemaal van afhankelijk dat uw dagelijkse behoefte aan calcium wordt gedekt.

De aanbevolen dagelijkse inname van calcium (dagelijkse behoefte) ligt voor volwassenen op ongeveer 1000 mg, voor jongeren in de groei ligt de referentiewaarde van de Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) iets hoger. Ook sportieve training of de overgang bij vrouwen kan tot een verhoogde behoefte leiden. De voorziening is daarbij zeer individueel, omdat veel mensen tegenwoordig lactose-intolerant zijn of afzien van zuivelproducten, die de beste calcium bronnen vormen. Een aanvullende voorziening via calcium capsules kan daarom zinvol zijn.

Calciumcitraat of calciumcarbonaat – wat is het verschil?

Calcium is in verschillende verbindingen beschikbaar, tot de bekendste behoren calciumcarbonaat en calciumcitraat. Calciumcarbonaat is een zout van koolzuur dat ook in de natuur zeer vaak voorkomt, bijvoorbeeld in koralen, slakken- en schelpenhuizen of kalksteen. Calciumcitraat is aan citroenzuur (citraat) gebonden calcium en men moet daarbij weten dat ook citroenzuur een van nature in het lichaam voorkomende stof is. Het beschikt over een betere biologische beschikbaarheid dan calciumcarbonaat en is bovendien zachter voor de maag, waardoor het zich ook voor gevoelige personen leent.

Calcium capsules voor het dekken van een verhoogde dagelijkse behoefte

Calciumcitraat van Pure Encapsulations® bevat organisch gebonden, zuiver calcium met optimale biologische beschikbaarheid. Daardoor kan uw lichaam het gemakkelijk opnemen en verwerken, zodat het overal aankomt waar het nodig is. De calcium capsules zijn zeer goed verdraagbaar en lenen zich bijzonder voor mensen met een verhoogde behoefte evenals bij lactose-intolerantie en het afzien van zuivelproducten. De aanbevolen dagelijkse dosis levert een goede hoeveelheid van 900 mg calcium voor het dekken van de dagelijkse behoefte.