B-COMPLEX Pure Encapsulations (نسخة)

تُجمع فيتامينات B الثمانية B1 (الثيامين)، B2 (الريبوفلافين)، B6 (البيريدوكسين)، B12 (الكوبالامين)، B5 (حمض البانتوثينيك)، البيوتين، حمض الفوليك (الفولات)، B3 (النياسين) تحت مسمى „مركب فيتامين B“ وتكمل بعضها البعض في وظائفها. وغالبًا ما يُذكرون أيضًا عندما يتعلق الأمر بكيفية تقوية الأعصاب وتقليل التوتر أو فعل شيء ضد عدم الاستقرار الداخلي. لكن الأساس لـ عافيتك يجب أن يكون دائمًا نظامًا غذائيًا متوازنًا ونمط حياة صحيًا.

فيتامينات B وفوائدها لجسمك

يمكن لفيتامينات B أن تدعم كمحفزات في التمثيل الغذائي وتنشط ميزان طاقتك. بالإضافة إلى ذلك، يلعب فيتامين B5 (حمض البانتوثينيك) دورًا مهمًا في الأداء الذهني الصحي. الـ فيتامينات B2 وB6 وB12 وكذلك الفولات والنياسين وحمض البانتوثينيك تساعد جسمك على تقليل التعب والإرهاق. لكن مهامها أكثر تنوعًا. فمثلًا، يساهم فيتامين B6 في تمثيل غذائي طبيعي للهوموسيستين. ويشارك فيتامين B12 وحمض الفوليك (الفولات) في شكلهما الإنزيمي في انقسام الخلايا ويساهمان من بين أمور أخرى في بناء أغشية الميالين، الغلاف الواقي للمسارات العصبية.

عند تناول فيتامينات B، من المهم أن تكون متاحة بسرعة لمختلف العمليات. لأن معظم فيتامينات مركب B لا يمكن تخزينها في الجسم لفترة طويلة – فيتامين B12 يشكل الاستثناء هنا. لذلك من المهم أن تتناولها بانتظام عبر النظام الغذائي . إذا لم يكن ممكنًا لك أن تتغذى بشكل صحي يوميًا، فيمكن أن يدعمك B-Complex كمكمل غذائي.

يوفر لك B-Complex من Pure Encapsulations® ثمانية فيتامينات B بجرعة مثالية، وهي مناسبة بشكل خاص للاستخدام طويل الأمد . بعد استخدام منتظم على شكل كورس مع B-Complex Plus يمكنك الانتقال إلى B-Complex لتغطية احتياجاتك اليومية المستمرة. وقد حرص خبراء العلوم في Pure Encapsulations® على استخدام فيتامينات B كمركبات نشطة بيولوجيًا حيث يكون ذلك منطقيًا من وجهة نظر البحث الحالي. الكبسولات خالية من الغلوتين واللاكتوز ومناسبة للنباتيين .