B-COMPLEX Pure Encapsulations

As oito vitaminas B B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B6 (piridoxina), B12 (cobalamina), B5 (ácido pantoténico), biotina, ácido fólico (folato), B3 (niacina) são designadas coletivamente como «complexo vitamínico B» e complementam-se mutuamente nas suas funções. São também frequentemente mencionadas quando se trata de como fortalecer os nervos, reduzir o stress ou fazer algo contra a inquietação interior. No entanto, a base para o seu bem-estar deve ser sempre uma alimentação equilibrada e um estilo de vida saudável.

Vitaminas B e os seus benefícios para o seu corpo

As vitaminas B podem atuar como catalisadores no metabolismo e impulsionar o seu equilíbrio energético. Além disso, a vitamina B5 (ácido pantoténico) desempenha um papel importante para um desempenho mental saudável. As Vitaminas B2, B6 e B12 bem como folato, niacina e ácido pantoténico ajudam o seu corpo a reduzir o cansaço e a fadiga. Mas as suas funções são ainda mais variadas. Por exemplo, a vitamina B6 contribui para um metabolismo normal da homocisteína. As vitaminas B12 e o ácido fólico (folato) participam, na sua forma de coenzima, na divisão celular e atuam, entre outros aspetos, na formação das bainhas de mielina, a capa protetora das vias nervosas.

Na ingestão de vitaminas B, é importante que estas estejam rapidamente disponíveis para os mais diversos processos. Isto porque a maioria das vitaminas do complexo B não pode ser armazenada no corpo durante muito tempo – a vitamina B12 constitui aqui a exceção. Por isso, é importante que as consuma regularmente através da alimentação . Se não lhe for possível alimentar-se de forma saudável todos os dias, o B-Complex pode apoiá-lo como suplemento alimentar.

O B-Complex da Pure Encapsulations® fornece-lhe oito vitaminas B numa dosagem ideal, particularmente adequada para uma utilização a longo prazo é adequado. Após uma utilização em curso com B-Complex Plus pode mudar para o B-Complex para o fornecimento diário contínuo. Os especialistas científicos da Pure Encapsulations® fizeram questão de utilizar as vitaminas B como compostos biologicamente ativos, sempre que tal faz sentido à luz da investigação atual. As cápsulas são sem glúten, sem lactose e adequadas para veganos .